サーフィンのビデオチェック！

自分のサーフィンを動画で見た事有りますか？

私は結構撮ってもらうことが多かったので、自分自身のライディングを自分で研究していました。

身体の動きって、自分が思っているようには動いていないんですよね。

自分ではこう動かしているつもりでも実際は全然違う動きしていたりして…

自分のサーフィンを動画でチェックすることは上達の最短ルートになります。

レッスンをしていても、私はこう思うからこうした方が良いよというアドバイスが有ったとしても、自分ではそうなっていると思えなければ直しようも無いんです。

今日はビデオレクチャーだったので、私が撮ったビデオで練習生の方をレッスンしました。

自分でビデオを見ると、実際の動きとのギャップに驚くかもしれません。

そして私みたいな教える立場の人間も、スローや一時停止を駆使してどこが悪いのかを突き止めることが出来るんですね。

肉眼で見ているとその時の動きを全部把握しているわけでは無いので、実際には一番目立つ無駄な動き等をアドバイスする事しか出来なくなってしまうのですが、ビデオだと的確に判断が出来るし、練習生の方も納得のいくレクチャーが出来るんです。

他のスポーツも発展の中でビデオを活用してきたのだと思います。

サーフィンのトッププロも新しい技であったり、更に極めたテクニックにするために映像を駆使しているんです。

是非一度は自分のライディングをビデオでチェックしてみてください。

撮ってくれる人が居なくても、GoProやSoloShotなど今は便利なものが有りますので、一人でも映像に残すことが出来ますね。

上記２つは使って居ますが、ソロショットはかなり便利ですね。

設定は面倒ですが、使えるようになったらかなり重宝しますよ！

Goproの方は代用品でこういうのを使って居ます。

↑これの偽物も有るそうですので注意して下さいね。（極端に電池もちが悪いそうです）

上のカメラで撮った映像です。

最悪壊れても無くしてもこの値段ならって感じですが、映像は十分ですよ！

あとは追跡型のドローンなどもこれから出てくると思います。

ますます動画でチェックがしやすくなって来ますね。

やはり最短で上達するためには動画での自己チェックは欠かせないですね。

練習生の方には今日撮った動画を送って、後日自分でもチェックできるようにしています。

ある程度の期間で動画チェックすることで、悪い部分が治っているのか、また他の悪い部分はどこなのかわかります。

是非動画を駆使して上達を早めてみてください。